所在位置: 捕鱼达人官网下载 > 真人版捕鱼达人 > 喜鹊娱乐平台 青江菜这么做简单又美味,是防治便秘的好手,很多人都忽略了它

台灣喜鹊娱乐平台 青江菜这么做简单又美味,是防治便秘的好手,很多人都忽略了它

日期: 2020-01-09 15:27:54    人气: 1521

喜鹊娱乐平台 青江菜这么做简单又美味,是防治便秘的好手,很多人都忽略了它

喜鹊娱乐平台,青江菜,又叫上海青,小棠菜,是江浙一带的称谓,一年四季都能看到它的身影,栽培简单,收成高,价格也十分便宜,正因为价格便宜到处都有,所以大家都忽略了它,其实青江菜不仅用途广泛,而且营养丰富,什么包饺子,包馒头,包馄饨,一样都少不了青江菜,最重要的是,青江菜是防治便秘的一把好手,千万别因为它便宜就小看它哦!

今天兔兔要炒的就是青江菜了,这个相信大家都会炒,兔兔就写得简单点吧。

青江菜、大蒜、

植物油、食用盐、

鸡精、黄酒

大蒜切好,这道菜兔兔用了很多大蒜,这样吃起来非常好吃。

锅中热油,放入切好的大蒜煸炒出香味。

青江菜一片一片掰下来洗干净,放入洗好的青江菜,这里的青江菜兔兔是不切的,兔兔觉得洗干净就好了,兔兔就喜欢吃不切的青江菜,一口一大片真过瘾,如果你不喜欢这样,也可以切成小段再炒。

青江菜最重要的功效就是防止便秘了,因为其中含有大量纤维素和维生素。除此之外,青江菜还能保持血管弹性,抑制溃疡,对皮肤和眼睛有很好的保养效果。

兔兔小的时候,非常不喜欢吃青江菜,爸妈总是讲一个故事给我听。妈妈说:隔壁村上有个小女孩,和你一样不爱吃青江菜,结果面黄肌瘦变得很丑,还每天便秘,后来去医院看病,医生不开药方不打针,只嘱咐小女孩多吃青江菜。

兔兔不知道妈妈讲的是真的假的,但是妈妈为了兔兔的身体这么说还是应该虚心接受的,最重要的是,兔兔不想变得面黄肌瘦变得很丑,女孩子都是爱美的嘛!不就是吃个青江菜嘛,小意思啦!

总比去整容强多了,毕竟整容难受又费钱,哈哈哈哈。

青江菜炒熟之后,放入适量黄酒,为什么放黄酒呢?因为兔兔看了一部动画片叫:《中华小当家》,里面说青江菜放酒比较好吃,兔兔就试试喽!!

出锅前放入适量食用盐和鸡精调味。

出锅装盘即可,满满的蒜看得真是心情舒畅啊,碧绿的叶子和帮子,汤上泛着点点油花,赶紧尝一口。

相信大家看出来了,兔兔对蒜的执念很深,几乎每道菜都放。

这里还是因为妈妈说的,妈妈说:做菜不放蒜,味道少一半,事实证明放了蒜确实好吃的,在这里,大家也看出来兔兔是个听妈妈话的好孩子,就像周董唱的那样:

“听妈妈的话,别让她伤心”。

做个听妈妈话的好孩子也不是那么难是不是?

还有就是,什么蒜蓉金针菇,蒜蓉蒸扇贝,如果没了蒜,简直是世界末日好不好?

好了,不废话了,这道青江菜做好了,味道还是不错的,开饭啦!!今天兔兔要把青江菜的汤也吃光,毕竟是自己做的,不能浪费,浪费可耻!

喜欢的大家就试试吧,放黄酒试试。

更多内容关注:吉兔兔

热门推荐

首批9家科创板受理企业公布 1家2018年亏损1.46亿元

2020-01-07 17:11:34
首批9家科创板受理企业公布 1家2018年亏损1.46亿元

世俱杯中失利,联赛仍是王者!李盈莹表现惊艳率天津女排杀进4强

2019-12-25 17:11:13
世俱杯中失利,联赛仍是王者!李盈莹表现惊艳率天津女排杀进4强

苹果套袋300元一天雇人难,问题出在哪?

2019-12-26 10:54:48
苹果套袋300元一天雇人难,问题出在哪?

韩国空军越来越胆大!先开火警告俄军预警机,再威胁击落日本战机

2019-12-30 19:31:51
韩国空军越来越胆大!先开火警告俄军预警机,再威胁击落日本战机

为云计算而生 青云QingCloud胜出的关键是中立、远见与格局

2019-12-27 09:19:54
为云计算而生 青云QingCloud胜出的关键是中立、远见与格局

快讯|颤抖吧!达州警方向飙车族宣战:半年基本禁绝

2019-12-28 16:22:27
快讯|颤抖吧!达州警方向飙车族宣战:半年基本禁绝

他们破天荒能打季后赛,感谢姚明了没?

2019-12-29 18:17:42
他们破天荒能打季后赛,感谢姚明了没?

中国民用版运20机体更庞大 发动机性能或超原型机

2019-12-27 17:01:24
中国民用版运20机体更庞大 发动机性能或超原型机

架起00后大学生了解古老秦腔的桥梁

2019-12-31 11:19:32
架起00后大学生了解古老秦腔的桥梁

哈登“这一抱”就能看出他智商多高,为何哈登这么受中国球迷欢迎

2019-12-24 17:35:08
哈登“这一抱”就能看出他智商多高,为何哈登这么受中国球迷欢迎

12万左右,1.6T车长近4米7 配奔驰S级内饰的气派SUV

2020-01-07 13:22:53
12万左右,1.6T车长近4米7 配奔驰S级内饰的气派SUV

"盲盒"玩偶受追捧 赌博心态令狂热者愿投入上万元

2019-12-27 10:25:24
"盲盒"玩偶受追捧 赌博心态令狂热者愿投入上万元

东京奥运会共设32大项321小项 空手道8金篮球4金

2020-01-07 14:22:24
东京奥运会共设32大项321小项 空手道8金篮球4金

哭了,雪白的诺一现在黑成碳!刘烨你把他怎么了!?

2019-12-25 08:05:59
哭了,雪白的诺一现在黑成碳!刘烨你把他怎么了!?

经济学家:美欧下一轮经济下滑将媲美大萧条

2020-01-07 10:03:39
经济学家:美欧下一轮经济下滑将媲美大萧条

石原里美旅行穿搭|学会了你就是旅途中艳遇最多的小妖精?

2019-12-24 10:29:57
石原里美旅行穿搭|学会了你就是旅途中艳遇最多的小妖精?

抢抓大湾区机遇,福田将实现这两个区域的“双轮驱动”

2019-12-28 10:27:49
抢抓大湾区机遇,福田将实现这两个区域的“双轮驱动”

疑似官方授意消息:中国新一代战略轰炸机大曝光?

2019-12-25 13:21:42
疑似官方授意消息:中国新一代战略轰炸机大曝光?

董力击剑比赛倒数第一没人注意,运动员娱乐化你怎么看?

2019-12-31 09:57:35
董力击剑比赛倒数第一没人注意,运动员娱乐化你怎么看?

本周发售提醒!权志龙 AF1、Yeezy 500,还有 AJ1 的跨界联名

2019-12-28 10:08:02
本周发售提醒!权志龙 AF1、Yeezy 500,还有 AJ1 的跨界联名